ゆるぐらし。[交際16年の熟成婚夫婦×イモリ×ハムスターの日常]

このブログでは、 交際16年にしてようやく結婚した熟成婚夫婦の、 ヒト×イモリ×ハムスターの ゆるゆるっとした日常生活を、ゆるゆるっとお送りいたします。 どうぞ、お暇つぶしになれば幸いです!

徒然ぐらし。【日常雑記】

2023年年賀状ブログ用
新年あけましておめでとうございます!

お久しぶりの更新です!
年が明けてしまいました…!!

こう…あれですね!!

今年の抱負は、

余裕のある年末が過ごせるくらいに、
仕事をサクサクこなせて、
突然のイベントにも飛び込んでいける、
フッ軽しごでき人間になる!

でいきたいと思います。(ハードル高)


そんなわたくしタネコの今日いちにちの過ごし方。

6:40 起床、おっととベランダで初日の出を見る
7:00 リビングでSNSチェックなどしつつTVをボーッと観て過ごす
8:00 二度寝
9:00 二度目の起床
9:30 お屠蘇代わりのみかん酒を嗜みつつ雑煮を食べる
DSC_1218
10:00 おせちをつまみながら、映画『嘘を愛する女』をおっとと一緒に観る。そのままダラダラと過ごす
13:30 一人で初詣に出かける(おっとは正月は意地でも外に出ようとしない)
   お焚き上げを見ていたら焼き芋が食べたくなる
15:00 帰宅。オーブンで焼き芋を焼き始める
16:00 焼き芋を食べつつ読みかけていた『大奥』を読了。感無量…!!
17:00 お腹いっぱいになって30分寝落ちる
18:00 慌てて夕飯用のカニの解凍を始める
18:30 慌ててブログを書き始める(←今ここ

正月早々、抱負どうしたという自堕落な1日を過ごしております\(^o^)/

こんなしょうもない私ではございますが、今年は昨年よりももう少し頑張って生きたいと思っておりますので、どうぞ皆さまの息抜きがてら、遊びに来ていただけたら嬉しいです…!

本年もどうぞよろしくお願いいたします。
1年、ゆるゆる頑張ってゆきましょうー!

*****

よしながふみ先生の『大奥』、恐ろしく名作なので、お正月休みに是非に…!
大奥 (ヤングアニマルコミックス)

LINEマンガでは期間限定(~2023.1.26まで)で、
最終話まで無料で読めますよ~!
チケット機能、CM機能、0パス機能を駆使すれば
1日最大14話くらい読めます。

『嘘を愛する女』も面白かった!
「あなたは目の前の愛する人の過去を本当に知っていますか?」と考えられる作品。
 高橋一生さんのお声、セクシーで好き…(*ˊ˘ˋ*)

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◆昨年のお正月はこんな感じ◆

去年もみかん酒飲んどる。

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本日はゆるっと更新です。

温度変化が毎日激しすぎて、心身ともに体調を崩しやすい気候ですが皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は絶賛体調とメンタルをやや崩しております…w
GWはガッツリ仕事予定なので、ここ数日はゆっくり休ませてもらい英気を養っておりました。

こういうときはある程度『気候が悪いんや』と割り切って、焦らず、自分を責めずに、少しずつ心身ともに整えていくのが肝要ですね。

そんな私の最近の脳内事情。
最近の脳内
ひどい。

4月28日にとうとう最終回を迎える予定の漫画『ゴールデンカムイ』。
アニメで追っていたのですが、なんと本日までヤングジャンプアプリで全話無料公開をしていただいていたのに甘え、このお休み中にひたすら読みふけって最新話まで駆け抜けたところ、すっかり脳内がゴールデンカムイの世界にどっぷりと浸かり込んでしまいました。

いやほんと、凄い漫画だ…!

人物の描写、伏線の回収、文化や自然の造詣の深さ、泣き笑いのバランス感覚の絶妙さ、なぜか品を感じる変態っぷり、突き抜けた狂気…どこを取っても至高過ぎて震える。
背景の描き込みも半端なさすぎて美しすぎて、これ、どうやって週刊で描いてるの…?(震え声)

とりあえず、コミックスを入れるための本棚のスペースを準備しつつ、最終話を迎える心の準備を整えております。

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ここのところ、めちゃくちゃ久しぶりに創作漫画を描いてました。

新潮社くらげバンチ編集部さん主催の、Twitterで気軽に投稿できる『くらツイ漫画賞』というのに応募するために描いてたんですが、その制作裏話です。
創作のメイキング1
創作のメイキング2
人体の不思議。

ネームというのは、漫画の設計図的なやつですね。
ネーム作業がいちばん難航するので、その作業中は常に「今回は見送るか…」みたいな雑念がついて回り、なかなか進みません。
しかし一度ネームができてしまうと、今度は「原稿にしなければこのネームがもったいない病」が発動し、途端に、睡眠時間やら自由時間やらを削って作業するように。

絶対無理だと泣きながら、気付けば原稿が完成していて、無事投稿することができました。
総作画時間はおそらく13-14時間くらい。
我ながらよく時間捻出できたなあ、遅筆なのによくこの時間で上げられたなあ…と、本当に締め切り前の馬鹿力ってすごいと実感しました。ほんと不思議。

人間、なんにしても締め切りが大事ってことですね。
こまめに締め切りを設定して、計画的に無理なく進められる人間になりたい…!

今年は創作漫画などもゆるゆる頑張っていきたいと思っているので、ブログと併せて応援してもらえたら嬉しいです!
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◆アシの裏話などはコチラ◆

コロナの影響で完全に通い仕事はなくなってしまったなあ。
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ブログネタ
【公式】試したことがあるダイエット に参加中!
◆前の話を読む◆

新年ということで何度目かのダイエットを決意しました。
その続きです。
あすけん2
商売上手…!

というわけで、サボっていた栄養管理アプリ「あすけん」を再開!

このアプリ、無課金でもカロリー計算やアドバイスを丁寧にしてくれて、めちゃくちゃ使えます!
いわゆるレコーディングダイエットですね。
体重の記録を付けること、カロリー計算を可視化することで、食べる量や内容に自然と自制がかかるという。

私にとってこれはわりと効果てきめんで、以前「あすけん」を使い始めたばかりの頃は、2~3kgくらいは2~3ヶ月くらいでするするっと落とせていました

しかし。

無課金だと、食べたものの記録が毎回手作業になってしまうことから、入力に意外と時間がかかってしまい、面倒くさがりの私はだんだん「今日はいいか…」となってしまって、最近は体重と体脂肪率の記録しかできていませんでした。
(そしてまんまとリバウンドするという…)

そこで、有料会員登録をすると、よく使うレシピを登録できるようになり、記録を付けるのが格段に楽になるというメリットがあるんですよね。

以前から「どうしようかな~」と悩んでいたんですが、ちょうど年始のセールで安くなっていたことと、新しくリリースされた「AI体型測定」機能が面白そうだったのが決め手になり、思い切って1年分課金してしまいました!

そのAI体型測定機能で撮影してみた3Dアバターがこちら。
_20220116_222007
デデン
_20220116_222031
デデデン!
_20220116_222046
……うん!!
分かってはいたけど、締まりが!ない!!(T T)

インナー(ヒートテック)を着た状態で撮影してるんですが、なかなかの精度でサイズ測定してくれていました。
現代の技術すごい!!

現実を目の当たりにできると、モチベーションも上がるというもの。
お金もかけてるしね!!!

というわけで、今年は「あすけん」とともにダイエット頑張っていきたいと思います。
成果が上がったらまたご報告したいなあ。
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◆「あすけん」を知ったのは、ともをさんのブログ記事がきっかけでした!

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◆「あすけん」公式サイトはこちら

*年始セールは2022年1月18日までのようです。
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ブログネタ
【公式】 今後チャレンジしたいこと に参加中!
あすけん
この食いしん坊の隣で
ダイエット成功する未来が見えない。


やらかしました。

ここ半年くらい、散歩はサボるわ、コロナが少し落ち着いたのを機に外食が続くわ、仕事が忙しくておやつモリモリ食べちゃうわ、クリスマスとお正月で暴飲暴食するわ…のフルコンボで、まんまと半年で4kg近く太りました\(^o^)/
身体は嘘つかない。

ちなみにこちらが2021年の体重推移。
(GoogleFitより)
22-01-12-00-13-11-841_deco
5-6月くらいまではせっかく52.8kgまで体重落とせてるのに、まんまとリバウンドした上に、正月明けには56.4kgまでに記録更新という…。
(漫画ではモザイクかけているのに自戒のために数字を晒していくスタイル)

これが筋肉ならいいのだけれど、全部脂肪なんだよなあ(´;ω;`)

経験的には50.0kg前後くらいが身体が軽くて動かしやすく体調も良いラインなので、今年1年かけて年末には-5kgくらいは落としたい所存です。

しかし、敵は身内にあり

おっとヒゲさんはたいそう食いしん坊なのですが、筋肉質で基礎代謝量が高いので、同じものを一緒に食べてしまうと、ヒゲさんは太らなくても私だけどんどん太っていってしまうんですよね。
うらめしい…!!!

今年はヒゲさんにつられずに食の自制をしなければ。

↓しかし、去年の1/1にこんなツイートしてるんだけど、学ばないねえ\(^o^)/


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◆次の話を読む◆

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◆リングフィットを始めたときにもヒゲさんは敵だった話◆

リングフィットもまだ未クリアなのよね…。
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